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beni

Lo sviluppo della qualità Fianco Gioca

Trapano Obiettivo (s)
  1. Sviluppare la capacità dei giocatori di produrre la consegna di qualità di attraversare opportunità.
  2. Sviluppare la capacità dei giocatori di finire da incroci.
  3. Sviluppare la capacità dei giocatori di distribuire vari tipi di croci.
  • Praticare No:CRO1
  • Età:12-adulti
  • No Giocatori:16 (+ 2GK)
  • Difficoltà:Intermedio
  • Spazio / Tempo:65x45yrds (30mins)

Diagramma 1

 
ORGANIZZAZIONE:

Impostare una area di gioco di 65x45yrds. L'area di gioco è divisa in zone 3. Ci sono due aree di canale sul lato dell'area di gioco (Zona 1 e Zona 2). Questi canali sono delimitate da coni. Un giocatore di movimento di ogni squadra viene posto in questi canali esterni. Inizialmente per le squadre di pratica incontrastati avere giocatori 5 (compresi i giocatori ala posizionati nei canali). 2 GKS sono posizionati in obiettivi full size. Una fornitura di sfere è conservato nel centro dell'area di gioco. Se si dispone di ulteriori giocatori possono rimanere al centro del cono e ruotare su ogni attacco.

ISTRUZIONI:

Ogni squadra attacca un obiettivo praticare senza opposizione routine di attacco. L'allenatore delinea il tipo di croce per il team di lavorare su (cioè palo, lontano, tagliare. Basso, precoce, ecc.) Ogni attacco deve avere 2 in avanti, un centrocampista che si siede un po 'più profonda, un crosser e il contrario ala laterale.

  1. La palla viene passata spessa ad uno del fianco giocatori 9 (A1).
  2. A seconda delle regole di seguito, il giocatore fianco poi o dribbling, prende un tocco e croci, o attraversa prima volta.
  3. Il pallone è attraversato in utilizzando un particolare tipo di croce. Gli scioperanti 2 (A2 & A3) attaccano la croce, insieme con A4 e anche A5 che viene a finire in profondità.

Una volta che un attacco è completo, la squadra gira e ritorna alla meta opposta gioco attraverso l'altra squadra, raccogliendo un'altra palla sulla sua strada e attaccare l'estremità opposta.

L'allenatore dovrebbe richiedere i seguenti tipi di croci:

  • Vicino Post - Palla consegnata nel veloce, relativamente bassa (non pendenti) ai primi a correre in avanti.
  • Far Post - Alto appesa palla, per la parte posteriore della seconda area 6yrd per l'attaccante profondo o il centrocampista molto al di fuori di entrare e attacco.
  • Cut Back - Palla tagliata indietro dalla linea di fondo in un angolo (circa 30 a 60 gradi). Di solito gioca sul terreno per il centrocampista.
  • All'inizio Croce - palla giocata in dietro la difesa con la consegna presto per esporre la distanza tra la linea di fondo e GK.

Diagramma 2 - Progressione 8vs8 (+ 2 GK)

Progressione a 8vs8 (+ 2GK). Gioca 6vs6 nell'area di gioco centrale. Richiede 3 passa nella zona centrale di gioco prima che la palla può essere giocata largo per un'ala (fianco) giocatore. Una volta che la palla è fuori con i giocatori fianco una serie di regole (vedi sotto) può essere applicata dal coach di sviluppare una varietà di opzioni di attacco da incroci.

Regole

  • Regola 1 - Fianco giocatore può palleggiare con tocchi illimitate prima crossa dentro
  • Regola 2 - Fianco giocatore è limitato a 2 tocchi prima crossa dentro giocatore Fianco è limitata a 1 tocco prima crossa dentro Questo richiede un buon passaggio misurato sul set-up.
  • Regola 3 - un giocatore avversario (cioè difensore) è permesso di entrare nell'area di canali e premere o affrontare l'ala.
  • Regola 4 - Fianco giocatori sono ora autorizzati (sulla ricezione di un passaggio nel canale) a dribblare in area di gioco centrale e attraversare o sparare.
  • Regola 5 - Obiettivi può essere segnata solo da un tipo specifico di cross nominato dal pullman (cioè Vicino Post, palo, Cut Back).
  • Infine, le regole possono essere rimossi e hanno gioco libero, con i giocatori ammessi in tutte le zone del campo. Un obiettivo vale doppio se viene attivata da uno dei canali.

Diagramma 3 - Regole 1-5

PUNTEGGIO:
Normale negli obiettivi. Canali gol valgono doppio in un gioco di gioco libero.
PUNTI CHIAVE coaching:
  1. Qualità della croce per la zona corretta. Coni possono essere posizionati dove si desidera la palla a cadere, ecc
  2. Timing e la linea delle piste attacchi dal avanti, il centrocampista centrale e il centrocampista lontano.
  3. Consegna nella seconda area 6yrd.
  4. Prima e Seconda tentativi di fase.
  5. Analizzare la decisione di quale tipo di croce dovrebbe essere consegnato.
  6. Salite per valutare i giocatori aperti.
  7. Discutere il passo, curva e la rotazione della palla sulle consegne.
 
PROGRESSIONI:
  1. Regole discussi sopra. Nell'area Generale giocare centrale può anche essere limitato a 2 tocco per accelerare il gioco (3 tocco su placcaggi e intercettazioni).

VARIANTI:
  1. Regole discussi sopra.
Note ed osservazioni:

Questo è un esercizio molto tecnico e stiamo richiedendo ai giocatori di mettere la palla in luoghi molto specifici. I tempi di piste è importante. Attaccare la palla e la determinazione di volontà la palla è anche fondamentale per il successo. Assicurarsi che i giocatori non convergono alle stesse aree quando attacca croci. I corridori devono conoscere i loro posti di lavoro per massimizzare la copertura della zona di destinazione attraversando!

La grafica di calcio sono stati fatti con Easy Sports-Graphics (www.sports-graphics.com)
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