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Prevenire Forward Play (4vs2)

Trapano Obiettivo (s)
  1. Sviluppare la difesa tecnica come un individuo.
  2. Sviluppare la difesa in un piccolo gruppo (coppie).
  3. Sviluppare una comprensione di base di difesa in un piccolo gruppo.
  • Praticare No:DEF12
  • Età:11-adulto
  • No Giocatori:6 / group (gruppi 2 riportati di seguito)
  • Difficoltà:Moderare
  • Spazio / Tempo:18x18 cortile griglia
Diagramma 1 - Predisposizione per giocatori 12

ORGANIZZAZIONE:

Per un gruppo di giocatori 12 istituito due griglie di 18x18yrds. Ciascuna griglia viene poi ulteriormente suddiviso in 4 zone più piccole. Le due squadre che attaccano in ogni griglia occupare uno di questi segmenti. Palle devono essere posizionati intorno ai bordi dell'area di gioco.

ISTRUZIONI:

Gli attaccanti devono rimanere nel segmento sono assegnati. I difensori (Red) sono liberi di muoversi in tutti i segmenti. I difensori adpot una posizione centrale di partenza e cercare di intercettare attraverso passaggi per la squadra in attacco opposto.I difensori non possono affrontare. le squadre attaccanti devono fare almeno un quadrato (laterale) passaggio, prima di giocare un passaggio attraverso la squadra in attacco opposto.

Se i difensori intercettano con successo la palla due volte si scambiano i ruoli, con due tra i giocatori in attacco dello stesso colore.

PUNTEGGIO:
N / A
PUNTI CHIAVE coaching:
  1. Organizzare in modo rapido e precoce per evitare la penetrazione.
  2. Get in linea con qualsiasi potenziale passaggio in avanti per bloccare.
  3. Prendere posizione manovre, vie laterali a, basso (ginocchia piegate), gli occhi sulla palla, ecc
  4. Immediata pressione sulla palla per fermare il passaggio dritto.
  5. 2nd difensore sostiene tagliando il passaggio in diagonale per l'attaccante nell'angolo opposto. Rimboccando e abbandonano un po 'come mostrato in figura.
  6. Chiudere la palla velocemente per ridurre gli angoli di passaggio.
  7. Rimanere sulla punta dei piedi per regolare i movimenti del l'attaccante in modo che il difensore può cambiare posizione rapidamente.
  8. Quando gli attaccanti passano la palla piazza i due difensori si scambiano i ruoli.
 
PROGRESSIONI:
  1. I difensori possono lottare per il possesso palla e vincere in quel modo anche.
 
VARIANTI:

  1. Per rendere questo esercizio più difficile, giocare all'interno di una griglia 18x18yrd e hanno i quattro attaccanti giocano a forma di diamante. I due difensori stampa come normale.
  2. I difensori devono palleggio ad una delle linee esterne della griglia e mettere un piede sulla parte superiore della palla per forzare il passaggio ad attaccare.
Note ed osservazioni:

Spiegare a fondo e dimostrare per la prima volta i movimenti dei due difensori. Il 'effetto pistone'. Uno fa un passo e uno gocce. Assicurarsi che i difensori capiscono i loro ruoli. i difensori devono reagire immediatamente al postion della palla ed essere regolando il loro posizionamento come la palla è in viaggio.

Sviluppare una intensità difensiva e il desiderio di fermare l'opposizione. Scorrevole per bloccare passaggi, ecc!

La grafica di calcio sono stati fatti con Easy Sports-Graphics (www.sports-graphics.com)
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