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    Soccer Drills and Football Drills

    Soccer drills for coaching football in youth to professional football. Technical Drills & Tactical Drills, Small Sided Games, Phases of Play and Functional Training.

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    SMALL SIDED GAMES

    Soccer small sided games to coach both attacking and defending concepts and principles of play.

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    Attacking and Defending functional drills for soccer involve training a specific position and role. Training specific demands for certain positions and units of the team.

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    PHASES OF PLAY

    Phases of Play are more realistic soccer practices designed to simulate a specific sections of play within a real match. Here we train units and whole team understanding of the principles of play and tactical understanding.

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    Soccer players need a combination of aerobic and anaerobic fitness. Positional specific fitness training and exercises are central to modern fitness theory.

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    Tactical exercises, small sided games and tutorials on football tactics and incorporating those into training sessions.

Soccer Drills & Soccer Coaching Drills Sessions.

This site is dedicated to professional soccer drills and coaching education worldwide.


A team of professional international soccer advisors: UEFA, FA, USSF qualified provide online soccer drills and soccer practice sessions in a comprehensive soccer coaching resource.

Soccer Drills and Practices

Soccer Drills Samples
ProfessionalSoccerCoaching and its team of International Advisors and contributors are amongst the best coaches, trainers, managers and sports scientists in the game. All drills and practices on the site are taken from real football training sessions that have been shown to be successful in developing soccer players and teams.

Click on the sample drills below and then use the icon to view the full progression and variations.

Sample Technical Practices


These drills focus on developing the core skills of players. They can be performed opposed or un-opposed. e.g. Aerial Passing, Defensive heading, Finishing using Volleys.

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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Pratica Funzionale - Difendere nel 3rd Finale
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello


Esempi di pratiche funzionali
Questi esercizi o pratiche sono di solito lavorando su uno o più abilità in circa un quarto del campo, ad esempio, la difesa croci, finendo dentro e intorno alla zona 18yrd.
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello


Fasi di esempio di gioco Pratiche
Fasi di gioco sono stati progettati per creare più pratiche realistiche di gioco. Essi richiedono 2 / 3rds (qualche volta 1 / 2) di un campo di dimensioni standard e concentrarsi sulla squadra movimento orientato ad acheive un obiettivo. Una delle squadre coinvolte è di solito più di overload per iniziare la pratica (ad esempio 8 vs 7). Le condizioni possono essere posizionati su entrambi i la squadra in attacco o difesa, al fine di impostare l'ambiente didattico necessario.
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello


Esempi di piccoli giochi retro (SSG di)
Queste pratiche comportano generalmente due squadre che giocano uno dei seguenti formati; 3vs3 fino a 4vs4 (40x20yrds) per i giocatori più giovani. 6vs6 fino a 9vs9 per i giocatori avanzati in un campo 70x50yrds. Una squadra è allenata su un obiettivo di coaching specifico, ad esempio, i difensori di compatto. Questi giochi possono coinvolgere anche giocatori floater "o squadre di sostegno per acheive obiettivi di coaching.
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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Abilità tecnica Drill - Finitura 1 livello
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