Cerca - Tag
Cerca - Contenuto

Functional Training

Attrezzatura da calcio
Cerca - Tag
Cerca - Contenuto
Accedi
Registrati


Acquista Puma.com

Functional Training

Allenamento per una specifica posizione o area del campo (come attaccanti, fuori centrocampo, ecc.). Allenamento funzionale (Attacco alle sessioni funzionali) E (Difendere le sessioni funzionali) implica la formazione o la pratica delle esigenze specifiche di una posizione o di un ruolo. Questo può essere per un singolo giocatore o per un'unità (cioè difesa). Ad esempio, un allenatore di calcio può svolgere una sessione di allenamento funzionale per il gioco in avanti, occupandosi specificamente di come due attaccanti lavorano insieme nel terzo attaccante. L'allenamento funzionale dovrebbe avvenire nell'area del campo in cui si verificherebbe quello scenario in una partita reale.


Cerca esercizi di calcio

Sotto-categorie

Difendere gli esercizi funzionali

Allenamento funzionale di calcio per posizioni di difesa specifiche nel calcio (come difensori centrali, schienali esterni, ecc.). L'allenamento funzionale implica l'addestramento o la pratica delle esigenze specifiche di una posizione o di un ruolo. Questo può essere per un singolo giocatore o per un'unità (cioè difesa). Esempi di pratica funzionale in difesa potrebbero essere "Difendere aree estese" o "Allenare i difensori centrali per difendere il gioco diretto". L'allenamento funzionale dovrebbe avvenire nell'area del campo in cui si verificherebbe quello scenario in una partita reale.

Attaccare esercitazioni funzionali

Allenamento funzionale del calcio per posizioni di attacco specifiche (come centravanti, ali, centrocampisti offensivi, ecc.). Funzionale allenamento di calcio implica la formazione o la pratica delle esigenze specifiche di una posizione o di un ruolo. Questo può essere per un singolo giocatore o per un'unità (es. Attacco). Esempi di pratiche di calcio funzionali d'attacco potrebbero essere "Correre con la palla" o "Allenare giocatori con i fianchi larghi durante la guida all'interno". L'allenamento funzionale dovrebbe avvenire nell'area del campo in cui si verificherebbe quello scenario in una partita reale. Cerca esempi di esercitazioni di calcio.

Esercizi di allenamento funzionale

Corso Crossover SAQ

Esercitazione di calcio SAQ che sviluppa l'agilità nel calcio. Sviluppa il tempo di reazione, le abilità motorie per l'equilibrio, la coordinazione, l'agilità programmata e l'agilità casuale. ...

11-04-2018 Hits: 45279 Esercizi di agilità Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Leggi di più

Sviluppare l'attacco in finale 3 °

Esercizio funzionale di attacco in cui le squadre tentano di creare schemi di attacco efficaci. Sviluppare un gioco d'attacco ampio e anche un gioco di combinazione centrale al fine di disorganizzare e disorientare la linea di difesa.

17-01-2015 Hits: 70814 Attaccare esercitazioni funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Leggi di più

Difesa profonda per contrattaccare

L'allenatore capisce quando contrattaccare in un gioco di piccole dimensioni su larga scala. Allenare come contrattaccare in diversi modi e anche come riprendere il possesso nella propria metà campo. Strategie ...

10-02-2014 Hits: 45218 Giochi di difesa compatti Alexander Trukan - avatar Alessandro Trukan

Leggi di più

Coach centrale offensivo Gioca

Attaccare l'attività funzionale con l'obiettivo di abbattere gli avversari centralmente. L'esercizio esplora schemi e movimenti necessari per abbattere un blocco in difesa dell'avversario. ...

16-03-2010 Hits: 48724 Attaccare esercitazioni funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Leggi di più

Allenare quando e dove dribblare

Esercizio funzionale per migliorare il processo decisionale e la comprensione del sapere quando e dove dribblare con il calcio per sfruttare lo spazio, sia in posizioni larghe che centralmente ...

05-10-2009 Hits: 32675 Attaccare esercitazioni funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Leggi di più

Allena una squadra a sfruttare lo spazio di Flank P ...

Sessione per allenare la capacità dei giocatori larghi (ali) di guidare all'interno dai fianchi per creare spazio per se stessi o per gli altri. Guardiamo il momento del ...

15-01-2009 Hits: 51392 Attaccare le fasi di gioco Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Leggi di più

Allenare una squadra a usare il gioco sui fianchi larghi 2

Fase di gioco utilizzata per allenare l'attacco nel 3 ° medio e finale utilizzando le aree dei fianchi larghi. La penetrazione in aree di ampio fianco è vitale per un calcio moderno e dinamico ...

14-01-2009 Hits: 39180 Attaccare esercitazioni funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Leggi di più

Allena una squadra per usare il gioco sui fianchi larghi

La sessione di coaching funzionale sullo sviluppo del gioco d'attacco sui fianchi larghi ha funzionato su ciascun lato del campo. I giocatori sviluppano il gioco attorno a un terzino avversario tra i centrocampisti e gli attaccanti di ...

14-01-2009 Hits: 49254 Attaccare esercitazioni funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Leggi di più