Cerca - Tag
Cerca - Contenuto
Attrezzatura da calcio
Cerca - Tag
Cerca - Contenuto
Accedi
Registrati


Acquista Puma.com

Esercizi di attivazione

Titolo Data di Creazione
Circuito di attivazione / ripristino 01 Maggio 2018
Attivazione (Mini) 18 Aprile 2018

Attivazione

Circuito di attivazione / ripristino

Circuito di recupero che può essere utilizzato come parte di una sessione di rigenerazione. Attività che promuovono la guarigione fisiologica e riducono il dolore. ...

01-05-2018 Hits: 75346 Esercizi di attivazione Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Schemi di passaggio e movimento

Esercizio di passaggio dinamico con visione, consapevolezza e scansione incorporate. ...

27-04-2018 Hits: 79819 Passaggio e movimento SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Riscaldamento dinamico 2.0

Riscaldamento poliedrico che combina esercizi di stretching dinamico, propriocezione e forza di duello. ...

26-04-2018 Hits: 66559 Esercizi di riscaldamento Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Attivazione (Mini)

Esercizio di riscaldamento e attivazione con attrezzatura di base per pre-allenamento o pre-partita. Principalmente preparazione del corpo prima dell'esercizio.

18-04-2018 Hits: 40349 Esercizi di attivazione Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Corso Crossover SAQ

Esercitazione di calcio SAQ che sviluppa l'agilità nel calcio. Sviluppa il tempo di reazione, le abilità motorie per l'equilibrio, la coordinazione, l'agilità programmata e l'agilità casuale. ...

11-04-2018 Hits: 64847 Esercizi di agilità Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più