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Totale Difendere e monitoraggio Indietro

Trapano Obiettivo (s)
  1. Per allenare la capacità di difendere e tenere traccia corre in avanti.
  2. Per allenare la capacità degli attaccanti a fare corse in avanti positivi.
  3. Sviluppare i difensori individuali e piccoli gruppi.
Praticare No: SSG16 Età: 12-adulti
Nr. Giocatori: 16 Area / Passo: 30x25yrds
Difficoltà: medio Tempo: 20mins
Vista Standard
Diagramma 1
ORGANIZZAZIONE:
Tracciare una zona di 30x25yrds con 5yrd end-zone a ciascuna estremità. Gioca 3vs3. Molteplici piccoli campi possono essere impostato per avere più giochi in corso, allo stesso tempo. Allenatore mantiene una fornitura di palle sul lato del campo per consentire la riproduzione continua. Per la progressione 1 si consiglia di avere giudici di linea accanto alle zone finali.
ISTRUZIONI:

Squadre 2 competono e cercano di dribblare o passare la palla in zona end-zone opposizioni. Quando viene segnato un punto l'allenatore alimenta una nuova palla alla squadra appena segnato su. Se la palla va fuori il lato di un nuovo pallone è giocato dal pullman per consentire la riproduzione continua. Giocatori di riposo può essere giudici di linea e anche aiutare recuperare palloni.

PUNTEGGIO:

Le squadre possono segnare in diversi modi 4:

  1. Dribblare la palla in end-zone e mettere toccano la palla giù con la pianta del piede.
  2. Passare la palla in end-sone ad un giocatore facendo una corsa che controlla e toccare la palla giù con la pianta del piede. (Fare riferimento alla A2 nel diagramma precedente).
  3. O semplicemente passare la palla a un giocatore aperto (Vedere A3 nel diagramma precedente).
  4. Fare riferimento alla Progressione 1 = Attaccanti possono segnare facendo piste marcate nell'area end-zone opposizioni.
PUNTI CHIAVE coaching:
  1. I difensori devono rimanere 'acceso' e avvisare di fuori la palla gira e il giocatore con la palla.
  2. Una buona comunicazione difensiva.
  3. Incoraggiare gli attaccanti a dribblare a difensori.
  4. Incoraggiare gli attaccanti a fare piste attaccano positivi e mettono dietro i difensori.
  5. Cross Over e corre in diagonale si disorganizzare la squadra in difesa.
  6. O facendo uso o difendere zonale. Consiglia marcatura a uomo per cominciare.
PROGRESSIONI:
  1. Gli aggressori sono ora incoraggiati a compiere ulteriori piste nell'area end-zone opposizioni. Un obiettivo può ora anche essere segnato da un attaccante fare un run 'marcato' nella zona end-zone opposizioni. Quella squadra giocatori deve avere chiaro il possesso della palla per fare questo. Si consiglia di posizionare i giudici 2, uno ad ogni end zone per monitorare i giocatori che entrano alla fine-zone non-marcati. Siate chiari per spiegare ai giocatori quello che tu consideri marcato e non marcato. Fare riferimento alla figura che segue.
  2. Gioca 4vs4 in un'area più vasta (40x30yrds).
VARIANTI:
  1. Questo gioco può anche essere giocato 4vs4 in un'area più vasta (40x30yrds).
Note ed osservazioni:
Questo gioco vi insegnerà ai giocatori di concentrarsi e di accendere in difesa. I giocatori devono tenere conto di attaccare i giocatori che fanno parte cieca e corre in avanti per segnare punti facili. La squadra in difesa deve lavorare sodo per evitare eventuali punteggi. Questo è un trapano fisicamente impegnativo e deve avere periodi di riposo frequenti per consentire il recupero.
Diagrammi sono stati generati utilizzando tattiche Manager da SoccerTutor.com

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