Ricerca - Tags
Ricerca - Content
Attrezzatura da calcio
Ricerca - Tags
Ricerca - Content
Log in
Registrati


Acquista Puma.com

Difendere Trapani funzionali

Allenamento di calcio funzionale per specifiche posizioni di difesa nel calcio (come difensori centrali, difensori esterni, ecc.). La formazione funzionale prevede la formazione o la pratica delle esigenze specifiche di una posizione o di un ruolo. Questo può essere per un singolo giocatore o per un'unità (es. Difesa). Esempi di difesa della pratica funzionale sarebbero "Difesa di aree estese" o "Allenare i difensori centrali a difendere il gioco diretto". L'allenamento funzionale dovrebbe svolgersi nell'area del campo in cui tale scenario si verificherebbe in un gioco reale.

Torna 4 zonale di posizionamento

Tipo: Fase di gioco
Fase di gioco: Difendere
Intensità (carico di lavoro): Medium

Allenare come spostare il blocco difensore e come compattare il campo. Allenati a difenderti in profondità e ad essere difficile da penetrare mantenendo la spaziatura e il coordinamento in modo efficace come unità.

Difendere Croci

Tipo: Funzionale
Età: 16
Fase di gioco: Difesa, Transizione (Att)
Intensità (carico di lavoro): Basso

Sessione di cross di difesa principalmente sviluppando le posizioni 4,5 (Difensore centrale) e come gestire le croci. Sviluppa la capacità dell'unità in difesa di gestire le croci e migliora il processo decisionale nella difesa delle croci.

Coach centrale difensori di far fronte alle Croci

Tipo: Fase di gioco
Età: 16
Fase di gioco: Difesa, Transizione (Att)
Intensità (carico di lavoro): Medium

Difesa di priorità e ruoli per i difensori centrali nell'affrontare palle largamente servite Istruisci come affrontare gli attaccanti nell'ultimo terzo e i dettagli dei movimenti di difesa dei difensori centrali. Affronta la posizione del corpo, il posizionamento e la distanza del difensore nel gestire le croci.

Coaching all'esterno di difendere i doveri

Tipo: Funzionale
Età: 14
Fase di gioco: Difendere
Intensità (carico di lavoro): Basso, Medio

Difendere le responsabilità e i ruoli di un dorso esterno (terzino) in un esercizio di difesa funzionale nella nostra metà. Difesa di piccoli gruppi in combinazione con le tecniche e le strategie su come difendersi in ampie aree del campo di calcio.

Sessioni di difesa funzionali

Torna 4 zonale di posizionamento

Istruisci su come spostare il blocco in difesa e su come compattare il campo. Coach difendi in profondità ed è difficile penetrare mantenendo la spaziatura e il coordinamento come unità in modo efficace ...

05-03-2014 Hits: 40965 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Coach centrale difensori per affrontare Cro ...

Difesa di priorità e ruoli per i difensori centrali nell'affrontare palle largamente servite. Istruisci come affrontare gli attaccanti nell'ultimo terzo e i dettagli dei movimenti di difesa di ...

05-12-2013 Hits: 25514 Difendere Trapani funzionali Alexander Trukan - avatar Alexander Trukan

Per saperne di più

Difendere Croci

Difesa della sessione di cross principalmente nello sviluppo delle posizioni di 4,5 (Center Back) e come gestire le cross. Sviluppa la capacità dell'unità in difesa di gestire le croci e migliorare il processo decisionale ...

10-12-2011 Hits: 46685 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Coaching the Outside Back On Defending D ...

Difendere le responsabilità e i ruoli di un dorso esterno (terzino) in un esercizio di difesa funzionale nella nostra metà. Difesa di piccoli gruppi in combinazione con le tecniche e le strategie su ...

02-12-2011 Hits: 35933 Difendere Trapani funzionali TonyDeers - avatar TonyDeers

Per saperne di più

6 Man reparto difensivo

Struttura di difesa dell'unità e organizzazione di un centrocampista difensore quattro e due difensivo. Per addestrare i centrocampisti centrali 4 e 2 posteriori da difendere come unità. Sviluppa una comprensione di ...

29-06-2011 Hits: 49404 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Coach Sviluppare Play dal 2 Indietro

Difendere le priorità all'interno e intorno all'area 18yrd. Concentrandosi sulla prevenzione delle opportunità di goal goal e tecniche di difesa di piccoli gruppi.

31-03-2011 Hits: 40129 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Coach difensori centrali in terza finale

Difesa funzionalmente con i difensori centrali. Addestrare un paio di difensori centrali per lavorare insieme e affrontare efficacemente situazioni minacciose. ...

10-11-2010 Hits: 41808 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Coaching a team su quando premere e dro ...

Difendere l'attività funzionale per sviluppare la capacità delle unità di difesa di prendere decisioni su quando premere e quando rilasciare. ...

19-03-2010 Hits: 59823 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Attaccare rapidamente dopo aver intercettato il ...

Allenare una squadra per attaccare rapidamente dopo aver riguadagnato il possesso della palla. Premendo e intrappolando le tasche create nei nostri avversari che difendono 3rd per forzare un rapido giro ...

29-09-2008 Hits: 49942 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Difendere dentro e intorno alla zona di Pena

Difendere le priorità all'interno e intorno all'area 18yrd. Concentrandosi sulla prevenzione delle opportunità di goal goal e tecniche di difesa di piccoli gruppi.

24-09-2008 Hits: 61816 Difendere Trapani funzionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più