Diagramma 1. Disposizione del set-up

Diagramma 2. Progressione con il centrocampista '8' che cade nell'area di gioco.

Impostare

1. Disponi le griglie di gioco 24 x 16yrd. Organizzare con 2 x CB (4) (5), due fullbacks (2) e (3), un midfield player basso o in attesa (6). E due alti centrocampisti (8) e (10).
2. I calci sono alimentati dall'allenatore (o alimentatore) a bordo campo.
3. I difensori ruotano sugli intervalli di lavoro min 2 a tempo o dopo il recupero del calcio e la transizione ai lati dell'area di gioco (sostituendo il centrocampo 3 che ha perso il possesso).
4. Progressione (Diagramma 2) - Un centrocampista (8) o (10) può cadere nell'area di gioco per fornire ulteriore supporto nell'area di gioco centrale.

Punteggio

1. Passaggi consecutivi 10 effettuati dall'unità attaccante. O come stabilito dall'allenatore.