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Trapano Obiettivo (s)
  1. Correre con la palla, dribbling.
  2. Ricevere la palla.
  3. Consapevolezza e Visione.
  • Praticare No:CON1
  • Età:11-adulti
  • No Giocatori:10+
  • Difficoltà:Easy
  • Spazio / Tempo:25x25yrds (20mins)

Diagramma 1

Trapani calcio e trapani calcio per la ricezione, tornitura e consapevolezza.
Vista Standard
Diagramma 2
Trapani calcio e trapani calcio per la ricezione, tornitura e consapevolezza.
ORGANIZZAZIONE:
Utilizzando una zona 25x25ryd. Dividere la grande piazza in 4 quadrati colorati più piccoli. Circa. 12-13yrds ciascuno in larghezza. Giocatori 6 (alimentatori) sono posizionati sulla parte esterna dell'area di gioco. 6 giocatori sono all'interno dell'area di gioco. Ruotare i giocatori tra essendo alimentatori e giocatori centrali spesso. Palle 3 calcio sono posti con gli alimentatori.
ISTRUZIONI:

I giocatori all'interno della griglia di ricevere le carte dai alimentatori ed eseguire una delle attività 2. Fare riferimento alla sequenza in alto nei diagrammi per il trapano di calcio di serie:

1a. Un alimentatore passa la palla in A1 che riceve il passaggio con un buon primo tocco.
2a. A1 palleggio (corre con la palla) in un altro settore.
3a. A1 passa quindi ad un alimentatore aperto.

 
PUNTEGGIO:
La squadra di attaccare un punto eseguendo o dribbling la palla da un settore di colore a un altro settore di colore (es. giallo al settore rosso), e poi fare un passaggio di successo a un compagno di squadra. Squadra contro Squadra - Dopo che il difensore ha giocato la palla fuori 6 volte contano quanti punti la squadra in attacco ha guadagnato. Passare le squadre intorno e confrontare per stabilire la squadra vincente.
 
PUNTI CHIAVE coaching:
  1. I giocatori devono giocare con la testa (occhi) e avere una buona consapevolezza di vedere le opportunità per attaccare lo spazio. I giocatori devono osservare lo spazio disponibile.
  2. Lasciate correre palla a ricevere, se è al ritmo giusto.
  3. Praticare una varietà di curve, gancio fuori, dentro gancio, girare cryuff, ecc
  4. Accelerare dopo la svolta è stata eseguita.
  5. Buona ricezione di tocchi di prima in spazio per attaccare un altro settore positivo.
  6. Utilizzare i vari giri e schermatura per proteggere la palla e mantenere il possesso.
  7. Giocatori di supporto devono assumere buone posizioni per consentire la possibilità di correre la palla in altri settori.
 
PROGRESSIONI:

1b. Un alimentatore passa la palla in A2 che riceve il passaggio con un buon primo tocco.
2b. A2 palleggio (corre con la palla) in un altro settore ed esegue una svolta. (Questo può essere un particolare turno se l'allenatore chiede uno).
3b. A2 passa quindi ad un alimentatore aperto.

Un'ulteriore sfida i giocatori con l'aggiunta di un difensore (o due) per la pratica. Ciò creerebbe uno scenario 6vs2.

VARIANTI:

Nessuno.

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Note ed osservazioni:
Incoraggiare i giocatori a correre a velocità e hanno uno stretto controllo in là si trasforma. I giocatori spesso hanno bisogno di ottenere la loro testa in su o si imbatterà in un l'altro. I giocatori devono essere in grado di eseguire curve a un livello ragionevole prima di questo dovrebbe essere tentato con i difensori.
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