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Attrezzatura da calcio
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Digitare: Funzionale
Età: 12
Fase di gioco: Attaccare
Intensità (carico di lavoro): Basso
Fase di gioco: # 05752a
Giocatori: 10
Posizioni: 9,10,11,7

Video

Sessione: AO.20 / AO.21 (601)

Età: 12 + anni Intensità: media
Ora: 15 minuti Posizioni: 7,8,9,10,11
Giocatori: 5 + campo per esercitazioni di calcio Area: 18yrd Area

Obiettivi di esercizio

  1. Migliora la tecnica di finitura.
  2. Migliora la finitura dalle croci.
  3. Allenamento veloce (fitness anaerobico).

Attaccare fasi di gioco

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