Ricerca - Tags
Ricerca - Content
Ricerca - Tags
Ricerca - Content
Attrezzatura da calcio
Acquista Puma.com

Giocare in zone di centrocampo

Digitare: Esercizio (esercitazioni)
Età: 12
Fase di gioco: Attaccare
Intensità (carico di lavoro): medio
Fase di gioco: # 05752a
Giocatori: 9
Posizioni: 4,5,6,7,8,11

Video

Sessione: A0.2 (588)

Età: 12-15 anni Intensità: bassa
Ora: 20 minuti Posizioni: 4,5,6,8
Giocatori: 9 campo per esercitazioni di calcio Area: 30x20 anni

Obiettivi di esercizio

  1. Sviluppare giocare nel centrocampo.
  2. Sviluppa angoli di supporto e movimento a centrocampo.
  3. Sviluppa un gioco di combinazione a centrocampo.

Gioco rapido con supporto e rotazione

L'attività di possesso si concentra sui movimenti rotazionali e sugli scambi di passaggio acuti. ...

13-02-2018 Hits: 11557 Calcio Passing Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Ronde di base

Rondos di calcio di livello base progettati per allenare i giocatori nelle basi e le basi per mantenere il possesso nel calcio (Calcio). ...

18-01-2018 Hits: 7302 Passando trapani 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Diamond Rondo (5vs2)

Mantenere il possesso e cercare di penetrare e giocare a centrocampo e in avanti nel calcio. Determinazione del possesso controllato del paziente a forma di diamante.

18-01-2018 Hits: 13777 Calcio Passing Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Giocare in zone di centrocampo

Passaggio in avanti e posizionamento tattico di base per mantenere il possesso prima di giocare in posizioni avanzate.

17-01-2018 Hits: 9193 Calcio Passing Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Inoltro successivo (4vs2)

In avanti passando in un formato semplice progettato per allenare le basi della pazienza in possesso di giocare in avanti. Coaching avanti passando e movimento.

19-12-2017 Hits: 7562 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Passaggio di supporto a centrocampo

Questo esercizio di passaggio e centrocampo prevede lo sviluppo del gioco dall'unità in difesa fino al centrocampo.

18-05-2017 Hits: 7614 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Centrocampo Rotazioni Rondo

Attività di possesso progettata per sviluppare rotazioni e movimento intelligente dei centrocampisti per creare angoli di supporto quando in possesso.

11-12-2015 Hits: 12652 Rotazioni posizionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

5vs2 Rondo

Sviluppa le abilità di possesso in un rondò transitorio 5vs2. Le abilità di possesso e gli angoli di supporto sono allenati così come le transizioni rapide tra la fase di attacco e quella di difesa del gioco.

09-12-2015 Hits: 16071 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Doppia griglia Rondo

Rapida attività di possesso con funzionalità di posizione in due piccole reti di possesso. Esercizio di rondo da calcio per lo sviluppo del gioco rapido.

08-12-2015 Hits: 8501 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Controllo aereo e Passaggio aereo

Drill Objective (s) Lo sviluppo di abilità di controllo durante la ricezione passa da terra. Sviluppa abilità di controllo aereo sotto pressione. Sviluppa tecniche di lancio. Sviluppa il possesso in un piccolo gruppo. Drill No: PAS3 Età: 11-14yrs No Giocatori: 12 + Difficoltà: Facile Area / Ora: ...

12-10-2011 Hits: 17393 Passaggio e Controllo HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

Per saperne di più

Aerial & Passaggio lungo

Sviluppo della tecnica di Aerial Passing e controllo aereo. Progressi ai giochi a piccoli lati che incorporano queste tecniche di passaggio. Inoltre allena il possesso in spazi angusti con particolare attenzione al passaggio. ...

06-10-2011 Hits: 19217 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Passando Esecuzione

Sviluppo della tecnica di passaggio individuale e ricezione e controllo individuali. Sviluppa la capacità individuale di creare spazio in un esercizio di possesso di piccoli gruppi, da non opposti a opposti. ...

15-08-2011 Hits: 17871 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Attaccare corre con Combination Gioca

Sviluppare attaccando la palla corre in una serie di esercizi progressivi. Sviluppa attraverso palle e anche 1-2, sovrapposizioni, acquisizioni. ...

07-08-2011 Hits: 21542 Combinazione Passaggio TonyDeers - avatar TonyDeers

Per saperne di più

Passaggio e ricezione

Sviluppare la tecnica di passaggio individuale e ricevere e controllare l'esercizio. Sviluppa la capacità individuale di creare spazio e possesso di piccoli gruppi e di giocare in obiettivi. ...

06-08-2011 Hits: 27847 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Barcellona Possession (4vs4vs4)

Sviluppa la capacità dei giocatori di mantenere il possesso e la capacità di passare e ricevere. Le aree di passaggio strette promuovono lo sviluppo tecnico delle abilità di possesso e una rapida consapevolezza. ...

17-07-2011 Hits: 50950 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Rotazione di Posizionamento

Sviluppare la comprensione da parte degli attori delle posizioni rotanti e la comprensione del riempimento di posizioni vacanti. Sviluppa l'importanza per i giocatori di essere in grado di vedere il 'quadro più grande' piuttosto che concentrarsi solo su ...

10-07-2011 Hits: 18769 Rotazioni posizionali RayPower - avatar Ray Power

Per saperne di più

Creazione di spazio e Angoli di appoggio

Sviluppare movimenti per ricevere e creare spazio per ricevere. Processo decisionale su dove effettuare corse per aprire lo spazio. Sviluppa una comprensione dei principi di attacco. ...

01-07-2011 Hits: 29601 Trapani Possession TonyDeers - avatar TonyDeers

Per saperne di più

Passaggi penetranti (tecniche avanzate ...

Sviluppare competenze tecniche di passaggio per eseguire passaggi con il tempo e il peso corretti. I giocatori sono sfidati a utilizzare vari metodi per eseguire passaggi penetranti. ...

16-05-2011 Hits: 25932 Trapani Possession RayPower - avatar Ray Power

Per saperne di più

Sviluppare le competenze Possession

Difendere le priorità all'interno e intorno all'area 18yrd. Concentrandosi sulla prevenzione delle opportunità di goal goal e tecniche di difesa di piccoli gruppi.

29-04-2011 Hits: 26169 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Gioca commutazione Techincal

Commutare l'esercizio del gioco usando l'intera larghezza del campo per sviluppare i movimenti tecnici necessari per cambiare il calcio e cambiare il punto di attacco in modo efficace. ...

29-04-2011 Hits: 30191 Passando Gioca commutazione Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Lazio Passando con il Movimento 1

Esercizio fisico per lo sviluppo del passaggio e del movimento e della tecnica di passaggio dell'allenamento. ...

01-02-2011 Hits: 21134 Passaggio Tecnica di base - Passaggio corto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Possesso gioco Capture (Knock Off)

Sviluppa i principi del possesso in questo gioco a piccoli lati in una griglia di possesso. Lavora per colpire obiettivi specifici in piccoli gruppi. ...

19-02-2010 Hits: 26806 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Possesso e transizione Griglia

SSG che incorpora transizioni veloci e attacco e difesa a coppie. Richiedere capacità di attacco e difesa individuali.

16-10-2008 Hits: 44196 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

Per saperne di più

Passando al dettaglio

Il passaggio è senza dubbio l'abilità più importante del gioco. Senza passare all'attacco diventa quasi impossibile. "Pass and Move" è stato un successo britannico della squadra inglese Premiership del Liverpool FC negli 90 e mentre quella squadra non sempre praticava quello che cantava, rappresentava la base per il calcio veloce e dinamico, la capacità di controllare la palla , passa e trova spazio. Le migliori squadre di calcio del mondo sono estremamente competenti in questo settore. Squadre di calcio come Barcellona e Manchester City sono squadre di possesso (passaggio) molto forti. Come obiettivo di formazione, il passaggio può essere integrato in esercizi basati sul possesso (rondò) come attività più coinvolgente per i giocatori. Anche il pattern play e altre attività basate sul passaggio tecnico di routine hanno un posto a nostro avviso. Nel pattern play, l'attenzione dovrebbe essere rivolta all'esecuzione e alla consegna tecniche incontrastate. Le esercitazioni di passaggio di calcio e il gioco con pattern tipicamente dovrebbero rispecchiare il sistema di gioco e coinvolgere le rotazioni laddove possibile. In genere, in giovane età ci concentriamo su rondò più piccoli e schemi di passaggio rapido e alleniamo i giocatori sui molti tipi di passaggi. Per diventare un grande passante del calcio è necessario un allenamento e ore di pratica. Man mano che progrediamo nel programma di sviluppo, iniziamo a includere giochi a più lati basati su possessi più complessi e giochi posizionali in cui i giocatori possono eseguire le loro abilità di passaggio a calcio in un contesto opposto. Costringendo il giocatore a prendere decisioni rapide sotto pressione per mantenere il possesso e generare ancora opportunità di qualità in porta con passaggi di qualità.