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Attrezzatura da calcio
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Gioco rapido con supporto e rotazione

Digitare: Esercizio (esercitazioni)
Età: 14
Fase di gioco: Attaccare
Intensità (carico di lavoro): Basso
Fase di gioco: # 05752a
Giocatori: 5
Posizioni: 4,5,6,8,9

Video

Sessione: AO.13 / AO.14 / AO.21 (599)

Età: 12 + anni Intensità: bassa
Ora: 15 minuti Posizioni: tutti
Giocatori: 6 + campo per esercitazioni di calcio Area: 25x15 anni

Obiettivi di esercizio

  1. Sviluppa velocità di gioco.
  2. Sviluppa angoli di supporto.
  3. Sviluppare lo scambio rotazionale.

3 Stage Finishing

Esercizio di finitura di 3 Station che coinvolge vari tipi di finitura in porta in rapida successione. Sviluppa le riprese e dall'interno / intorno all'area 18yrd.

17-02-2018 Hits: 4939 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finitura attorno all'area 18yrd

Esercitazione di allenamento finalizzata progettata per sviluppare abilità di rifinitura da varie angolazioni in seguito ai licenziamenti. ...

16-02-2018 Hits: 5276 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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3 Stage Finishing with Crossing

Esercitazione di allenamento di rifinitura tecnica progettata per sviluppare le abilità di rifinitura da varie angolazioni. Finendo intorno all'area 18yrd con gioco combinato.

16-02-2018 Hits: 4021 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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1vs1 Finitura opposta

Allenamento di finitura con scenari di attacco 1vs1 dentro e intorno all'area 18yryr. Sviluppare finiture e riprese sotto pressione ...

15-02-2018 Hits: 3923 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finitura con combinazioni Striker

Allenamento di finitura con gioco combinato seguito da finitura rapida in aree centrali strette. Dentro e fuori l'area 18yrd.

14-02-2018 Hits: 3646 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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3 Stage Finishing with Crossing II

Allenamento di finitura in questa sessione di ripresa e finitura multi-stazione che include vari tipi di finiture. ...

14-02-2018 Hits: 3931 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finitura da Croci I

Imparare come finire dall'attraversare le azioni di finitura. Esercizio di livello base, senza opposizione. ...

13-02-2018 Hits: 3402 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attacking Play & Combination (Wide ...

Sviluppare abilità di possesso in piccoli gruppi con fase di transizione. Tempo e velocità di gioco nelle aree molto congestionate.

13-02-2018 Hits: 11334 Calcio finitura Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Ronde di base

Rondos di calcio di livello base progettati per allenare i giocatori nelle basi e le basi per mantenere il possesso nel calcio (Calcio). ...

18-01-2018 Hits: 7300 Passando trapani 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Inoltro successivo (4vs2)

In avanti passando in un formato semplice progettato per allenare le basi della pazienza in possesso di giocare in avanti. Coaching avanti passando e movimento.

19-12-2017 Hits: 7561 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passaggio di supporto a centrocampo

Questo esercizio di passaggio e centrocampo prevede lo sviluppo del gioco dall'unità in difesa fino al centrocampo.

18-05-2017 Hits: 7609 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Centrocampo Rotazioni Rondo

Attività di possesso progettata per sviluppare rotazioni e movimento intelligente dei centrocampisti per creare angoli di supporto quando in possesso.

11-12-2015 Hits: 12647 Rotazioni posizionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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5vs2 Rondo

Sviluppa le abilità di possesso in un rondò transitorio 5vs2. Le abilità di possesso e gli angoli di supporto sono allenati così come le transizioni rapide tra la fase di attacco e quella di difesa del gioco.

09-12-2015 Hits: 16066 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Doppia griglia Rondo

Rapida attività di possesso con funzionalità di posizione in due piccole reti di possesso. Esercizio di rondo da calcio per lo sviluppo del gioco rapido.

08-12-2015 Hits: 8498 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Finitura con Sprint

Attaccare e finire davanti all'obiettivo con un fitness condizionale integrato. Allenatore come la finitura delle croci e la combinazione rapida giocano con l'incrocio. Transizione anche rapida sugli sforzi mancati che ...

21-02-2014 Hits: 11062 Tecniche di finitura Trapani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Scenari di ripresa (Bayern M)

Esercizio di finitura progressivo e in cui ai giocatori è richiesto di fare specifiche sequenze tecniche prima di un tentativo in porta. Sposta da non opposto a opposto. ...

15-11-2011 Hits: 18143 Tecniche di finitura Trapani Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Difensori d'attacco e finitura (Newca ...

Sviluppa la tecnica di posizionamento del collo e della distanza ravvicinata in questa attività di ripresa. Vengono eseguiti vari esercizi di gioco di combinazione prima di raggiungere rapidamente obiettivi con rotazioni. ...

10-11-2011 Hits: 17905 Shooting Opposto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Shooting combinazione veloce

Esercizio di finitura con un paio di stazioni che ruotano fluidamente. La finitura a distanza è combinata con una finitura stretta a corto raggio dentro e intorno all'obiettivo. ...

14-10-2011 Hits: 33399 Punte per finitura multi-stazione - Livello 3 Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Controllo aereo e Passaggio aereo

Drill Objective (s) Lo sviluppo di abilità di controllo durante la ricezione passa da terra. Sviluppa abilità di controllo aereo sotto pressione. Sviluppa tecniche di lancio. Sviluppa il possesso in un piccolo gruppo. Drill No: PAS3 Età: 11-14yrs No Giocatori: 12 + Difficoltà: Facile Area / Ora: ...

12-10-2011 Hits: 17391 Passaggio e Controllo HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Aerial & Passaggio lungo

Sviluppo della tecnica di Aerial Passing e controllo aereo. Progressi ai giochi a piccoli lati che incorporano queste tecniche di passaggio. Inoltre allena il possesso in spazi angusti con particolare attenzione al passaggio. ...

06-10-2011 Hits: 19212 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Gioco rapido con supporto e rotazione

L'attività di possesso si concentra sui movimenti rotazionali e sugli scambi di passaggio acuti. ...

13-02-2018 Hits: 11555 Calcio Passing Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Ronde di base

Rondos di calcio di livello base progettati per allenare i giocatori nelle basi e le basi per mantenere il possesso nel calcio (Calcio). ...

18-01-2018 Hits: 7300 Passando trapani 9-11yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Diamond Rondo (5vs2)

Mantenere il possesso e cercare di penetrare e giocare a centrocampo e in avanti nel calcio. Determinazione del possesso controllato del paziente a forma di diamante.

18-01-2018 Hits: 13775 Calcio Passing Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Giocare in zone di centrocampo

Passaggio in avanti e posizionamento tattico di base per mantenere il possesso prima di giocare in posizioni avanzate.

17-01-2018 Hits: 9191 Calcio Passing Trapani 12-15yrs Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Inoltro successivo (4vs2)

In avanti passando in un formato semplice progettato per allenare le basi della pazienza in possesso di giocare in avanti. Coaching avanti passando e movimento.

19-12-2017 Hits: 7561 One Touch Passing Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passaggio di supporto a centrocampo

Questo esercizio di passaggio e centrocampo prevede lo sviluppo del gioco dall'unità in difesa fino al centrocampo.

18-05-2017 Hits: 7610 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Centrocampo Rotazioni Rondo

Attività di possesso progettata per sviluppare rotazioni e movimento intelligente dei centrocampisti per creare angoli di supporto quando in possesso.

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5vs2 Rondo

Sviluppa le abilità di possesso in un rondò transitorio 5vs2. Le abilità di possesso e gli angoli di supporto sono allenati così come le transizioni rapide tra la fase di attacco e quella di difesa del gioco.

09-12-2015 Hits: 16066 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Doppia griglia Rondo

Rapida attività di possesso con funzionalità di posizione in due piccole reti di possesso. Esercizio di rondo da calcio per lo sviluppo del gioco rapido.

08-12-2015 Hits: 8499 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Controllo aereo e Passaggio aereo

Drill Objective (s) Lo sviluppo di abilità di controllo durante la ricezione passa da terra. Sviluppa abilità di controllo aereo sotto pressione. Sviluppa tecniche di lancio. Sviluppa il possesso in un piccolo gruppo. Drill No: PAS3 Età: 11-14yrs No Giocatori: 12 + Difficoltà: Facile Area / Ora: ...

12-10-2011 Hits: 17393 Passaggio e Controllo HeinzFractz - avatar Heinz Fractz

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Aerial & Passaggio lungo

Sviluppo della tecnica di Aerial Passing e controllo aereo. Progressi ai giochi a piccoli lati che incorporano queste tecniche di passaggio. Inoltre allena il possesso in spazi angusti con particolare attenzione al passaggio. ...

06-10-2011 Hits: 19212 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passando Esecuzione

Sviluppo della tecnica di passaggio individuale e ricezione e controllo individuali. Sviluppa la capacità individuale di creare spazio in un esercizio di possesso di piccoli gruppi, da non opposti a opposti. ...

15-08-2011 Hits: 17870 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaccare corre con Combination Gioca

Sviluppare attaccando la palla corre in una serie di esercizi progressivi. Sviluppa attraverso palle e anche 1-2, sovrapposizioni, acquisizioni. ...

07-08-2011 Hits: 21541 Combinazione Passaggio TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passaggio e ricezione

Sviluppare la tecnica di passaggio individuale e ricevere e controllare l'esercizio. Sviluppa la capacità individuale di creare spazio e possesso di piccoli gruppi e di giocare in obiettivi. ...

06-08-2011 Hits: 27844 Passaggio e Controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Barcellona Possession (4vs4vs4)

Sviluppa la capacità dei giocatori di mantenere il possesso e la capacità di passare e ricevere. Le aree di passaggio strette promuovono lo sviluppo tecnico delle abilità di possesso e una rapida consapevolezza. ...

17-07-2011 Hits: 50946 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rotazione di Posizionamento

Sviluppare la comprensione da parte degli attori delle posizioni rotanti e la comprensione del riempimento di posizioni vacanti. Sviluppa l'importanza per i giocatori di essere in grado di vedere il 'quadro più grande' piuttosto che concentrarsi solo su ...

10-07-2011 Hits: 18768 Rotazioni posizionali RayPower - avatar Ray Power

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Creazione di spazio e Angoli di appoggio

Sviluppare movimenti per ricevere e creare spazio per ricevere. Processo decisionale su dove effettuare corse per aprire lo spazio. Sviluppa una comprensione dei principi di attacco. ...

01-07-2011 Hits: 29598 Trapani Possession TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passaggi penetranti (tecniche avanzate ...

Sviluppare competenze tecniche di passaggio per eseguire passaggi con il tempo e il peso corretti. I giocatori sono sfidati a utilizzare vari metodi per eseguire passaggi penetranti. ...

16-05-2011 Hits: 25928 Trapani Possession RayPower - avatar Ray Power

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Sviluppare le competenze Possession

Difendere le priorità all'interno e intorno all'area 18yrd. Concentrandosi sulla prevenzione delle opportunità di goal goal e tecniche di difesa di piccoli gruppi.

29-04-2011 Hits: 26165 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Gioca commutazione Techincal

Commutare l'esercizio del gioco usando l'intera larghezza del campo per sviluppare i movimenti tecnici necessari per cambiare il calcio e cambiare il punto di attacco in modo efficace. ...

29-04-2011 Hits: 30188 Passando Gioca commutazione Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lazio Passando con il Movimento 1

Esercizio fisico per lo sviluppo del passaggio e del movimento e della tecnica di passaggio dell'allenamento. ...

01-02-2011 Hits: 21131 Passaggio Tecnica di base - Passaggio corto Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possesso gioco Capture (Knock Off)

Sviluppa i principi del possesso in questo gioco a piccoli lati in una griglia di possesso. Lavora per colpire obiettivi specifici in piccoli gruppi. ...

19-02-2010 Hits: 26805 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possesso e transizione Griglia

SSG che incorpora transizioni veloci e attacco e difesa a coppie. Richiedere capacità di attacco e difesa individuali.

16-10-2008 Hits: 44190 Trapani Possession Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passando al dettaglio

Il passaggio è senza dubbio l'abilità più importante del gioco. Senza passare all'attacco diventa quasi impossibile. "Pass and Move" è stato un successo britannico della squadra inglese Premiership del Liverpool FC negli 90 e mentre quella squadra non sempre praticava quello che cantava, rappresentava la base per il calcio veloce e dinamico, la capacità di controllare la palla , passa e trova spazio. Le migliori squadre di calcio del mondo sono estremamente competenti in questo settore. Squadre di calcio come Barcellona e Manchester City sono squadre di possesso (passaggio) molto forti. Come obiettivo di formazione, il passaggio può essere integrato in esercizi basati sul possesso (rondò) come attività più coinvolgente per i giocatori. Anche il pattern play e altre attività basate sul passaggio tecnico di routine hanno un posto a nostro avviso. Nel pattern play, l'attenzione dovrebbe essere rivolta all'esecuzione e alla consegna tecniche incontrastate. Le esercitazioni di passaggio di calcio e il gioco con pattern tipicamente dovrebbero rispecchiare il sistema di gioco e coinvolgere le rotazioni laddove possibile. In genere, in giovane età ci concentriamo su rondò più piccoli e schemi di passaggio rapido e alleniamo i giocatori sui molti tipi di passaggi. Per diventare un grande passante del calcio è necessario un allenamento e ore di pratica. Man mano che progrediamo nel programma di sviluppo, iniziamo a includere giochi a più lati basati su possessi più complessi e giochi posizionali in cui i giocatori possono eseguire le loro abilità di passaggio a calcio in un contesto opposto. Costringendo il giocatore a prendere decisioni rapide sotto pressione per mantenere il possesso e generare ancora opportunità di qualità in porta con passaggi di qualità.

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