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Attrezzatura da calcio
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Gioco veloce con supporto e rotazioni

Tipo: Esercizio (Trapani)
Età: 14
Fase di gioco: Attaccare
Intensità (carico di lavoro): Basso
Fase di gioco: # 05752a
Giocatori: 5
Posizioni: 4,5,6,8,9

Dettaglio di passaggio

Il passaggio è senza dubbio l'abilità più importante del gioco. Senza passare l'attacco diventa quasi impossibile. "Pass and Move" è stato un successo britannico della squadra di Premiership inglese del Liverpool FC negli anni '90 e sebbene quella squadra non si esercitasse sempre su ciò che cantava, incarnava le basi per un calcio veloce e dinamico, la capacità di controllare la palla , passa e trova spazio. Le migliori squadre di calcio del mondo sono estremamente competenti in questo settore. Squadre di calcio come Barcellona e Manchester City sono squadre basate sul possesso (di passaggio) molto forti. Come obiettivo dell'allenamento, il passaggio può essere integrato in esercizi basati sul possesso (rondos) come attività più coinvolgente per i giocatori. Anche il pattern play e le attività più di routine basate sui passaggi tecnici hanno un posto a nostro avviso. Nel pattern play l'attenzione dovrebbe essere sull'esecuzione e consegna tecnica incontrastate. Gli esercizi di passaggio del calcio e il gioco del modello in genere dovrebbero rispecchiare il sistema di gioco e coinvolgere le rotazioni ove possibile. In genere nelle età più giovani ci concentriamo su rotondi più piccoli e schemi di passaggi rapidi e alleniamo i giocatori sui molti tipi di passaggi. Per diventare un grande passante del calcio sono necessari allenamento e ore di pratica. Man mano che progrediamo nel programma di sviluppo, iniziamo a includere giochi di piccole dimensioni basati sul possesso più complessi e giochi posizionali in cui i giocatori possono eseguire le loro abilità di passaggio calcistico in un ambiente opposto. Costringere il giocatore a prendere decisioni rapide sotto pressione per mantenere il possesso e generare comunque occasioni di qualità in porta con passaggi di qualità.

Esercizi di calcio Rondo

Gioco di transizione 4vs4 (+3)

Esercizio di rondò di transizione utilizzato per sviluppare vari aspetti del gioco in tandem. Principalmente abilità di possesso con passaggio all'attacco e anche alla difesa. L'esercizio dovrebbe essere usato in posizione per sviluppare appropriati ...

23-12-2015 Hits: 55056 Transizione Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rotazioni di centrocampo Rondo

Attività di possesso pensata per sviluppare le rotazioni e il movimento intelligente dei centrocampisti per creare angoli di supporto in possesso.

11-12-2015 Hits: 60149 Rotazioni posizionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondò 5vs2

Sviluppa abilità di possesso palla in un rondo di transizione 5vs2. Le abilità di possesso e gli angoli di supporto sono allenati così come le transizioni rapide tra la fase di attacco e quella di difesa del gioco.

09-12-2015 Hits: 70042 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Doppia griglia Rondo

Attività di possesso rapido con funzionalità di posizione in due piccole griglie di possesso. Esercizio di rondò di calcio per sviluppare il gioco veloce.

08-12-2015 Hits: 39431 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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4-3-3 Rondo di posizione

Esercizio di rondò posizionale in una forma 433. Potrebbe essere modificato per altre formazioni. Possesso allenatore specifico in un 4-3-3 con transizioni e gioco in spazi ristretti. Potrebbe essere usato come ...

18-01-2015 Hits: 85488 Possesso SSG Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Bayern Monaco riscaldamento pre-partita

Possession Warm-Up rondò che coinvolge 11 giocatori. Riscaldamento tecnico dinamico specifico per la posizione per aumentare la frequenza cardiaca e prepararsi per una partita. Dovrebbe essere eseguito dopo un riscaldamento dinamico standard ...

21-11-2014 Hits: 56847 Giochi di riscaldamento Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Gioco veloce con supporto e rotazioni

L'attività di possesso si concentra sui movimenti rotatori e sui passaggi bruschi. ...

13-02-2018 Hits: 53831 Esercizi di passaggio di calcio 12-15 anni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Fondamentale Rondos

Ronde di calcio di livello base progettate per allenare i giocatori nelle basi e nei fondamentali per mantenere il possesso nel calcio (calcio). ...

18-01-2018 Hits: 42341 Passaggio di esercitazioni 9-11 anni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondò Diamante (5vs2)

Mantenere il possesso e cercare di penetrare e giocare a centrocampo e in avanti nel calcio. Stabilire il possesso controllato dal paziente a forma di diamante.

18-01-2018 Hits: 56650 Esercizi di passaggio di calcio 12-15 anni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Giocare nelle aree di centrocampo

Passaggio in avanti e posizionamento tattico di base per mantenere il possesso prima di giocare in posizioni avanzate.

17-01-2018 Hits: 59178 Esercizi di passaggio di calcio 12-15 anni Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passaggio in avanti (4vs2)

Passaggio in avanti in un formato semplice progettato per allenare le basi della pazienza in possesso per giocare in avanti. Coaching in avanti nel passaggio e nel movimento.

19-12-2017 Hits: 50445 Passaggio con un tocco Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Passaggio di supporto a centrocampo

Questo esercizio di passaggio e centrocampo prevede lo sviluppo del gioco dall'unità in difesa fino al centrocampo.

18-05-2017 Hits: 36441 Passaggio e controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rotazioni di centrocampo Rondo

Attività di possesso pensata per sviluppare le rotazioni e il movimento intelligente dei centrocampisti per creare angoli di supporto in possesso.

11-12-2015 Hits: 60148 Rotazioni posizionali Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rondò 5vs2

Sviluppa abilità di possesso palla in un rondo di transizione 5vs2. Le abilità di possesso e gli angoli di supporto sono allenati così come le transizioni rapide tra la fase di attacco e quella di difesa del gioco.

09-12-2015 Hits: 70042 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Doppia griglia Rondo

Attività di possesso rapido con funzionalità di posizione in due piccole griglie di possesso. Esercizio di rondò di calcio per sviluppare il gioco veloce.

08-12-2015 Hits: 39431 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Controllo aereo e passaggio aereo

Obiettivo (i) del trapano Sviluppare capacità di controllo quando si ricevono i passaggi da terra. Sviluppa abilità di controllo aereo sotto pressione. Sviluppa le tecniche di lancio. Sviluppa il possesso in un piccolo gruppo. Drill No: PAS3 Età: 11-14 anni Nessun giocatore: 12+ Difficoltà: Facile Area / Tempo: ...

12-10-2011 Hits: 39308 Passaggio e controllo Heinz Fractz - avatar Heinz Fractz

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Passaggi aerei e lunghi

Sviluppo della tecnica dei passaggi aerei e del controllo aereo. Sono passati a giochi di piccole dimensioni che incorporano queste tecniche di passaggio. Allena anche il possesso palla in spazi ristretti con un focus sui passaggi. ...

06-10-2011 Hits: 47835 Passaggio e controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Esecuzione passata

Sviluppare la tecnica di passaggio individuale e la ricezione e il controllo individuali. Sviluppa la capacità individuale di creare spazio in un esercizio di possesso di piccoli gruppi, da incontrastato a opposto. ...

15-08-2011 Hits: 43438 Passaggio e controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Attaccare le corse con il gioco combinato

Sviluppare l'attacco senza palla si svolge in una serie di esercizi progressivi. Sviluppa i passaggi filtranti e anche gli 1-2, le sovrapposizioni, le acquisizioni. ...

07-08-2011 Hits: 44731 Passaggio combinato TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passaggio e ricezione

Sviluppare la tecnica di passaggio individuale e ricevere e controllare l'esercizio. Sviluppa la capacità individuale di creare spazio e possesso di piccoli gruppi e giocare contro i bersagli. ...

06-08-2011 Hits: 56917 Passaggio e controllo Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possesso Barcellona (4vs4vs4)

Sviluppa la capacità dei giocatori di mantenere il possesso e la capacità di passare e ricevere. Le aree di passaggio stretto promuovono lo sviluppo tecnico delle capacità di possesso e una rapida consapevolezza. ...

17-07-2011 Hits: 78117 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Rotazione del posizionamento

Sviluppa la comprensione dei giocatori delle posizioni a rotazione e la comprensione del riempimento delle posizioni vacanti. Sviluppa l'importanza per i giocatori di essere in grado di vedere il 'quadro più ampio' piuttosto che concentrarsi solo su ...

10-07-2011 Hits: 39956 Rotazioni posizionali Ray Power - avatar Ray Power

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Creazione di spazio e angoli di supporto

Sviluppare movimenti per ricevere e creare spazio per ricevere. Processo decisionale su dove eseguire le corse negli spazi aperti. Sviluppa una comprensione dei principi dell'attacco. ...

01-07-2011 Hits: 58336 Esercitazioni di possesso TonyDeers - avatar TonyDeers

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Passaggio penetrante (tecniche avanzate ...

Sviluppare le capacità tecniche di passaggio per eseguire i passaggi con il giusto tempismo e peso. I giocatori sono sfidati a utilizzare vari metodi per eseguire passaggi penetranti. ...

16-05-2011 Hits: 55501 Esercitazioni di possesso Ray Power - avatar Ray Power

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Cambio di tecnica di riproduzione

Esercizio di cambio di gioco utilizzando l'intera larghezza del campo per sviluppare la tecnica ei movimenti necessari per cambiare il pallone e cambiare efficacemente il punto di attacco. ...

29-04-2011 Hits: 68033 Passaggio di commutazione di riproduzione Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Sviluppare abilità di possesso

Difendere le priorità dentro e intorno all'area 18yrd. Concentrandosi sulla prevenzione delle opportunità di segnare gol e sulle tecniche di difesa in piccoli gruppi.

29-04-2011 Hits: 50108 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Lazio che passa con movimento 1

Esercizio per sviluppare il passaggio e il movimento e l'allenamento della tecnica di passaggio senza opposizione. ...

01-02-2011 Hits: 39239 Tecnica di passaggio di base: passaggi corti Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Gioco di cattura del possesso (Knock Off)

Sviluppa i principi del possesso in questo piccolo gioco in una griglia di possesso. Lavora per colpire obiettivi specifici in piccoli gruppi. ...

19-02-2010 Hits: 52787 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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Possesso e griglia di transizione

SSG che incorpora transizioni rapide e attacco e difesa a coppie. Richiede abilità individuali di attacco e difesa.

16-10-2008 Hits: 68198 Esercitazioni di possesso Darren Pitfield - avatar Darren Pitfield

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