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Metatarsalphalangeal comune distorsione (Toe Turf)


Infortunio Descrizione

Turf toe è una lesione al tessuto comune e connettivo tra il piede e una delle dita dei piedi. Quando l'alluce (1st falange) è coinvolto, è noto come "punta tappeto erboso". [1] [2]

Segni e sintomi

Dolore nell'area dell'alluce. Gonfiore, tenerezza e dolore all'articolazione dell'alluce. Dolore quando si piega il dito del piede o tirandolo (stirandolo) verso l'alto.

Le cause

Turf toe prende il nome dal pregiudizio associato con la riproduzione di sport su superfici rigide come erba artificiale [3]. Spesso, la lesione si verifica quando qualcuno o qualcosa cade sulla parte posteriore del polpaccio mentre ginocchio che di gamba e punte delle dita dei piedi tocchino il suolo. La punta è iperestesa e quindi il giunto è ferito. Inoltre, scarpe da ginnastica con suola molto flessibile combinato con tacchetti che "afferrare" il manto erboso causerà sovraestensione dell'alluce. Ciò può verificarsi sulle dita minori pure.

Una variazione di punta "turf" può anche accadere quando il letto ungueale è costretto nella cuticola e gonfiore con dolore isolato può verificarsi.

Può anche essere causato da non tagliare le proprie unghie dei piedi correttamente. Se le unghie sono sufficientemente lungo che si strofinano sulle proprie scarpe, il metatarso può diventare iper-esteso, soprattutto quando è impegnato in corsa o altra attività fisica.


Trattamento

La lesione può essere debilitante per gli atleti che hanno bisogno di accelerare, cambiare rapidamente direzione, o saltare. L'uso delle dita non è possibile durante il processo di guarigione. Dal momento che le dita dei piedi sono necessari per una corretta push-off in fase di accelerazione, i tipi di attività sportive possono essere quasi completamente ridotti. Spesso è richiesto un periodo di guarigione di uno o più mesi.

A causa della anatomia del piede distale e l'uso esclusivo del piede, è spesso impossibile correttamente nastro o rinforzare il giunto. Anche se difficile, non è impossibile a nastro la punta a limitare la flessione dorsale (verso l'alto curva di tep). Ulteriormente, indossando una scarpa con suola rigida (spesso una piastra di metallo) e soletta ammortizzata aiuterà minimizzare estensione del giunto. Farmaci anti-infiammatori così come la terapia fisica è raccomandato.

Tappeto erboso toe spesso può progredire in un problema cronico, in cui il giunto (s) mai guarisce o guarisce realmente troppo lentamente per tornare normali attività fisiche.

Turf toe può diventare più grave se non trattata, e può causare seri problemi per l'atleta.

Referenze