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Defensive Line Up Warm (Pallamano)

Sessione

Sessione: WU.023

Età: 15-Adlt Intensità: media
Ora: 30 minuti Posizioni: 2,3,4,5,
Giocatori: 8 campo per esercitazioni di calcio Area: 25x20 anni

Obiettivi di esercizio

  1. Sviluppa la comprensione dei giocatori del fuorigioco e dei movimenti della linea difensiva.
  2. Sviluppa la comprensione dei giocatori della pressione sulla palla durante la difesa.
  3. Sviluppa la comprensione dei giocatori su come far cadere quando non c'è pressione sulla palla.

Pratica Warm Ups

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Defensive Line Up Warm (Pallamano)

Sviluppa la comprensione dei giocatori del fuorigioco e dei movimenti della linea difensiva. Sviluppa la comprensione da parte dei giocatori della pressione sulla palla durante la difesa e di come cadere quando non c'è pressione ...

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